第1天  >>  深圳—拉萨
 
北京西站专人送团,乘新型全封闭式空调火车硬卧赴拉萨(T27次,晚21：30发车)约48小时, 上车后换好卧铺牌后即刻进行旅游前的充足休息。可于火车上与其他团友交流和欣赏沿途风光。
 

第2天  >>  火车上
 
全天火车上,火车在西安西宁段行驶,可于火车上与其他团友交流和欣赏沿途风光,壮美的黄土高原美景映入眼帘。
 

第3天  >>  拉萨
 
白天在火车上,火车在青海-拉萨段运行,参观沿途雪域高原风光,无人区可可西里,唐古拉山脉等。晚上抵达西藏首府-拉萨,乘车前往拉萨市区(约30公里),入住酒店休息,适应高原反应。
 

第4天  >>  拉萨
 
早餐后.乘车参观布达拉宫(参观约1小时)。布达拉宫是西藏最大的文物博物馆,位于拉萨市中心红山之上,始建于公元7世纪,距今已有1300年历史。午餐后乘车前往拉萨市古城区参观大昭寺(参观40分钟),寺后有一尊巨大的释迦牟尼金像,寺内走廊和殿堂挂满的壁画均是举世罕见的艺术珍品。之后游览八角街自由购物
 

第5天  >>  拉萨—羊八井
 
早餐后乘车前往离拉萨90公里处的旅游疗养圣地—羊八井地热温泉。该温泉富含20多种微量元素,对高原生理保健及治疗皮肤病有很好的疗效(自费沐浴温泉)。下午乘车返回拉萨或者自费往有圣湖之称的—“纳木措“参观(如果那木错下雪,无法参观),欣赏雪山,圣湖及藏北草原；
 

第6天  >>  拉萨—日喀则
 
早餐后起程,翻越海拔4852米的冈巴拉山,站在山口时,有天上圣湖之美誉的羊卓雍湖(海拔4441米)映入眼帘,宛如一条飘带挂在天地之间,清澈的湖水、巍峨的雪山、如洗的蓝天融为一体,秀美如画的风景让你陶醉。返回曲水大桥由新路前往后藏重镇—日喀则。(拉萨—羊湖100公里,柏油路面,约需1.5小时,羊湖—大竹卡-日喀则 260公里 柏油路面,路况较好,约需4.5小时, 全程360公里,)
 

第7天  >>  日喀则—拉萨
 
早餐后参观建于1447年的黄教六大寺之一,历代班禅喇嘛驻锡地—扎什伦布寺+十世班禅喇嘛灵塔,寺内供奉有高26米世界上最大的室内铜像—强巴佛。自由市场。午餐后乘车经中线返回拉萨。晚抵达拉萨。(全程280公里,柏油路面,路况较好,约需5小时)
 

第8天  >>  拉萨—北京
 
早餐后后自由活动,沿途依依挥别美丽的西部高原,回味迷人的雪域美景,乘飞机返回北京。(CA4111,16：05起飞,起飞时间随时调整,飞行时间约5小时,由于机型不同,有可能在成都机场停留。)拉萨贡嘎机场离拉萨市区约100公里。